魔法使いになることを夢見て、モーニングページ今日も何とか書き終わりましたよ笑。
終わってすぐこのブログ記事も書いとこってね。
本にも書いてあった通り、しばらくは何の効果なの？ってなるかも。
でも確実に自分の頭の中の色んな言葉と向き合って、会話してるというか…
ああ、自分はこういうことを考えてますよネ
っていうのがはっきりわかるようになる気がする。
突然も突然ですが、実は私、最近退職してまして。
私が勇気を出して退職できた理由の一つは、たくさん「書いたこと」。
やっぱ書くことって効果あると思う。
その日のスケジュールとかタスクとかはもちろん、目標とか願望とか。
１「書く」→ ２「覚えとく」→ ３「行動する」→ ４「達成に近づく」
っていうサイクルに入るよね。
書くことで、目標を再確認できて覚えておけるし
覚えてるから行動に移そうとするし、
そうすれば達成できる確率は上がる。
３の「行動する」・・・以前に、
案外２の「覚えとく」ってのがかなり難しい（笑）！
自分の願望なんかすぐ忘れて、日々だらりんと過ごしちゃう。
でも思い出した時はモチベーション爆上がり！！
それでもまたすぐ忘れて、永遠に休憩タイムとってる（だめだこりゃ）
これを予防できるのが、「書く」ってことなんじゃないかなあ。
（スマホのメモでもよさそうだけど。）
今日の途中も手首が痛すぎて、長いな～まだかな～とも思った笑
けど書き終わったら達成感！
今はまだ薄っぺらな感想だな笑